Los aceites esenciales puros tienen diversos usos, pero tenga cuidado al trabajar con estos aceites potentes y concentrados. Si los usa tópicamente, dilúyalos en un aceite portador y nunca los ingiera. Algunos aceites pueden manchar o rayar las encimeras, así que asegúrese de limpiar los derrames rápidamente.
Difuso
Añade unas gotas a un difusor para añadir efectos de aromaterapia a una habitación. Para obtener mejores resultados, deja el difusor encendido de 30 a 60 minutos y luego descansa al menos 30 a 60 minutos. Esta rutina te ofrece la máxima eficacia sin excederte. Ten cuidado con las demás personas en el espacio. Los niños pequeños, las mujeres embarazadas y las mascotas son especialmente sensibles a los aceites esenciales, así que úsalos con precaución.
Aplicar aceite diluido sobre la piel
Agrégalo a tu aceite base favorito, como aceite de coco, de almendras dulces, de jojoba o incluso de oliva, y masajea la piel. Asegúrate de diluirlo al 3-5%, es decir, de 3 a 5 gotas de aceite esencial por 1 cucharadita de aceite base. También puedes agregar aceites esenciales puros a tus lociones o jabones líquidos sin perfume favoritos para obtener un aroma limpio y natural.
Lavadero
Añade unas gotas a una bola de lana para lavar y colócala en la secadora con la ropa. Los aceites ayudarán a refrescar tu ropa.
Aerosoles
Mezcla agua, alcohol o hamamelis y de 15 a 20 gotas de aceite esencial en un atomizador para preparar un espray ambiental. Agrega vinagre blanco para preparar un limpiador desinfectante de superficies.